Olej kokosowy jest obecnie jednym z najbardziej znanych i używanych naturalnych specyfików służących do pielęgnacji ciała. Nazywany olejem piękności, pochodzi z grupy olei roślinnych. Otrzymuje się go z kopry (twardego miąższu orzechów palmy kokosowej). W jego składzie znajdziemy minerały, witaminę E, naturalne przeciwulteniacze, nasycone kwasy tłuszczowe (np. laurynowy, palimitynowy, kaprylowy i stearynowy) oraz nienasycone (oleinowy z grupy Omega-9 i linolowy z grupy Omega-6. Dzięki swojej ogromnej zawartości minerałów i witamin świetnie nadaje się nie tylko do celów spożywczych lecz ma wiele zastosowań jako naturalny kosmetyk.
Olej kokosowy ma bardzo tłustą konsystencję i dlatego jest zalecany przede wszystkim osobą z cerą suchą i odwodnioną. Doskonale wchłania się poprzez naskórek, zdecydowanie poprawia nawilżenie skóry i przyspiesza odnowę komórkową. Poza silnymi właściwościami pielęgnacyjnymi, jest również skutecznym środkiem antybakteryjnym, antywirusowym i antygrzybicznym.
Jaki olej jest najlepszy?
Najlepszy olej kokosowy to taki, który jest tłoczony na zimno czyli nierafinowany. Natomiast olej rafinowany uzyskuje się z podgrzania go w wysokiej temperaturze (powyżej 160 C) i oczyszczenia z wody. Taki olej jest gorszy, ponieważ podczas procesu przeróbki, traci swoje wartości!
Jakie dokładnie jest zastosowanie oleju kokosowego?
⦁ stosowanie na skórę - wzmocnienie bariery lipidowej naskórka
⦁ nawilża przesuszoną skórę na dłoniach, kolanach, łokciach
⦁ nawilża włosy (olejowanie)
⦁ poprawia stan chorej skóry (wysypka, trądzik, egzema, skóra atopowa)
⦁ zmniejsza uczucie pieczenia po oparzeniu
⦁ łagodzi stany zapalne i podrażnienia
⦁ możemy stosować zamiast kremu do twarzy na noc
⦁ ochrona ust, świetnie sprawdza się w roli pomadki
⦁ jako maseczka odżywcza dla rzęs
⦁ do masażu
⦁ do zmywania makijażu twarzy i oczy (dla mnie to absolutny HIT! zmywa nawet wodoodporny makijaż!)
⦁ zastępuje piankę do golenia
⦁ jako baza do peelingów i past do zębów domowej roboty (właściwości antybakteryjne i wybielające)
⦁ pielęgnacja dłoni i paznokci
OLEJ KOKOSOWY ODCHUDZA
Ponadto, olej kokosowy jest słynny ze swych właściwości odchudzających. Dzięki zawartości trójglicerydów średniołańcuchowych (MCT), należy do grupy tłuszczów inaczej metabolizowanych niż pozostałe. Po dostaniu się do organizmu nie zmienia się w tkankę tłuszczową lecz jest od razu wykorzystywany do produkcji energii a tym samym przyspiesza tempo przemiany materii. Co ciekawe, spożywanie oleju, przyczynia się do szybszego spalania kalorii! Osobom odchudzającym się, zalecane jest spożywanie 2 łyżeczek oleju dziennie.
JAKO NATURALNY ANTYBIOTYK
Kwas laurynowy, który jest jednym z głównych składników oleju posiada silne działanie antybakteryjne, antywirusowe i grzybobójcze. Hamuje rozwój szkodliwych bakterii, które są przyczyną próchnicy, infekcji jamy ustnej. Olej kokosowy świetnie sprawdza się w walce z wirusami (np. opryszczki, odry czy grypy).
GDZIE MOŻESZ KUPIĆ?
Olej kokosowy dostaniemy w sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach czy supermarketach.
A jakie są Wasze wypróbowane metody na użycie tego cudownego produktu? Koniecznie dajcie znać w komentarzach!
Komentarze
Prześlij komentarz